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正月太りの解消方法はむくみを改善する運動が効果的♪

お正月になると、ほとんどの女性が経験するであろう 正月太り...運動もせず、お餅 や おせち、なんやかんやと食べまくっていたら、そりゃ太るのは当然なんだけど(汗) 正月太りのカギはむくみにあるってご存知ですか? 年明けの正月太り解消法、参考にしてみて下さいね♪