健康 病気 片頭痛を抑えるツボや予防するストレッチなどの生活習慣を身に付ける
私自身も経験があるのでよく分かるのですが、片頭痛ってなかなか他人に理解してもらえなくてツライ思いをしている方って多いと思うんです。 本人が痛みを感じている事以外は見た目はいたって健康体なので．．．病院へ行っても薬を飲んでもなかなか改...
健康 病気 
健康 病気 頭のズキズキにダメな食べ物や予防する食品､サプリメントはある？
女性の体調不良の悩みの中でも結構上位に上がってくるのは頭のズキズキする重い痛み。 実は、頻繁に起こるズキズキガンガンに苦しんでいます．．．って方も多いのではないでしょうか？ 今回は、ズキズキを誘発するとされる食べ物や、逆にズキズキを...
健康 病気 片頭痛が女性に多い理由と割合 こんな症状の前兆には注意！
私の周りの女性の友達にも片頭痛に悩む子がいるのですが、男性に比べて片頭痛は女性に圧倒的に多いと言われています。 その理由や割合、また、もしかしたら自分も片頭痛かも．．．って思っている方は、以下の症状の前兆がありませんか？ ご自分の症...
健康 病気 膝の痛みで正座もツライ原因は？ 病院は何科に行けばいい？
40代に入ってからでしょうか．．．膝の曲げ伸ばし、座った姿勢から立ち上がる時など、膝がピリピリと痛むようになり、正座するのに足を曲げるのもちょっとツライなと感じる事が時々あります。 同じように膝のピリピリ、ズキズキした痛みに悩む方も...
ファッション ハロウィン3人組で仮装のテーマ選び！ 女性に人気のものは？
年々盛り上がりを見せるハロウィンの仮装イベント♪ 仲良し3人組で仮装イベントに参加しようって思っている方は、それぞれバラバラで．．．っていうより、何か共通の仮装をして更に盛り上がりたいですよね。どんなテーマにするか、女性に人気の仮装...
ファッション 同窓会の服装 ホテルでの冬の40代女性のコーデや髪型は？
前回、居酒屋での同窓会の服のコーデについて記事にしましたが、今回は冬のホテル開催での40代女性の服装や髪型について書いてみます＾＾ 居酒屋とはまた違ってホテル開催の同窓会の服装や髪型って悩みますよね．．．参考にして頂ければ幸いです♪...