肌にハリがない40代弾力を取り戻すには寝てる間の肌ケアが肝♪

40代にもなると、肌の悩みはどんどん増える一方ですが、年だからと諦めるのは嫌ですよね。特に、見た目年齢を大きく左右するのは肌のハリ、弾力！寝ている間に美肌を育てるナイトエッセンスパックに注目してみました＾＾

肌にハリがないのは40代だから仕方ない？

40代の肌の悩みはいろいろありますが、悩みの堂々１位は肌のたるみです。それに続くのがシミやくすみ、シワなどの悩みですが、正直、シミやくすみなんかはメイクでいくらでも隠せてしまうんです。念入りにメイクしても隠しようがないのが肌のたるみなんですよね＾＾；

肌のハリが無くなると、頬は落ち、ほうれい線も目立つようになるし、たるみが出てくると毛穴もどんどん開いて目立つようになってしまいます。ハリが失われる事でシワも刻まれるようになり、見た目年齢は一気に上がってしまう結果に．．．

40代だし肌にハリがないのは仕方ないって諦めている方もおられるかもしれませんが、肌をしっかりケアすれば、今からでも肌の弾力を取り戻す事は出来ます。

肌の弾力を取り戻すには、毎日の食事、睡眠、基本的な生活習慣をしっかり見直す事が大切になってきます。過度の飲酒や喫煙なども肌の衰えだけでなく、健康までも脅かす事になるので、まずは肌や健康の基礎となる部分をしっかり整えていきましょう。

表情筋をしっかり鍛えていく事も、肌のハリ弾力UPには効果的です＾＾　表情筋を鍛える簡単ストレッチはTVを見ながら～やお料理をしながら～など、ながら時間で実践出来るので、以下の動画を見ながら簡単なストレッチ方法を身に付けていって下さいね。１日たった数分でも、毎日意識して実践する事で全然違ってきます。

そして、それらに加えて大切になってくるのが、肌のスキンケア！内側からしっかりと美容成分を浸透させて肌の保湿力を上げていく事が、ハリのある弾力肌を取り戻すのに欠かせない要素になってきます。

お肌のゴールデンタイムとかシンデレラタイムっていうのはよく聞きますが、成長ホルモンが分泌される夜２２時　～深夜２時の間はハリのある美肌を作るのにとっても大切な時間です。私が今使っているのが、塗って寝るだけの液状睡眠パック♪

１本１ｍｌの個包装になっていて、１箱に１５本入っています。

夜、メイクを落としてしっかり洗顔した後、化粧水や乳液などで肌を整えてから、顔全体にこのナイトエッセンスパックを馴染ませていきます。上から下へ引き上げるように優しくマッサージしながら肌に浸透させるようにして下さい。あとは、この液状パックをしたまま寝るだけでOKです＾＾

１回では使い切れなかった場合、ねじって取った先部分の突起した方を奥まで差し込めばキャップ代わりになって、そのまま保存出来ますよ～

低分子コラーゲンなので、肌表面だけにとどまらず、肌の奥までしっかり浸透します。その他にも、褐藻エキスやローズエキスでしっかり保湿、エイジングケアに役立つシンエイクやエラスチン、梅エキスなども配合されていて、ハリのある潤い肌をサポートしてくれます。

吸い込むように肌に馴染んでくれるので、内側までしっかり浸透してるのがすごく実感出来るし、肌もぷるぷるツヤツヤに♪ 特に、翌朝起きた時、肌がしっかり潤っているのが分かるし、化粧ノリも全然違って嬉しい限りです＾＾

明日は勝負の日って時は特にこのナイトエッセンスパックがチカラを発揮してくれますよ～　

40代にもなると、久々に同級生で集まっても、結構見た目年齢に差が出てきていて、完全にケアを怠っている子はやっぱり肌も正直です＾＾；今からやっても遅いなんて事は一切無いので、５年後、１０年後の肌のためにも、毎日のケア、コツコツ頑張っていきたいですね♪