手のひらの汗が急に… 病気の心配は? 対策はある!?

健康 病気

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「 手に汗握る 」という言葉もあるように、普段から緊張の場面や危機的状況に陥った時、手のひらにぐっしょり汗をかいてしまう事は誰にでもある事です。 ただ、そんな状況に無いのにも関わらず、何かのキッカケで急に手汗がひどくなってしまうという事があります。 何か重い病気の前触れかもと思うと心配ですね。 手のひらから出る大量の汗の原因と対処法についてまとめてみました。 参考にしてみて下さいね!

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手のひらの汗が急に!!

手のひらが常に汗でしっとりしている...という程度の方は結構おられますが、原因もよく分からないうちに、突然、手のひらから汗がポタポタと滴り落ちてくるように溢れでてしまう症状に悩んでいる方もいます。

特に、女性の場合、年齢と共に女性ホルモンが減少し、ホルモンバランスの乱れによって、手のひらや背中などに汗をたくさんかいてしまう事もあり、更年期障害の症状の1つにも手汗や顔の汗などをたくさんかいてしまうという事がありますよね。 うちの母も、更年期の症状で1番顕著に表れていたのは手汗や顔の汗で、寒い時でもグッショリ汗をかいていた事に驚いた事があります。

また、極度のストレスを抱えてしまっている時なども、自律神経の乱れから手のひらに大量の汗をかくようになってしまう事があります。 手汗が急にひどくなったという方は、今、現在、ご自身がおかれている生活環境に問題があるという場合が多いんです。 

手のひらの汗 病気の心配は?

手のひらに汗をたくさんかくようになってしまった場合、精神的な問題やホルモンバランスの乱れだけが原因ではなく、いくつかの病気の心配もあります。

手掌多汗症

手のひらにだけに大量の汗をかいてしまう病気です。 原因はまだきちんと解明されていませんが、突然発症したというよりも、幼少の頃から手に汗をよくかいていたという方がほとんどです。 重度の場合、何もしていないのに、手のひらから汗がポタポタと滴り落ちてきたり、手を置いた場所が水をこぼしたようにグッショリ濡れてしまうので、他人と握手が出来なかったり、手汗が気になって、他人と1つの物を共有して持つ事が出来なかったりして、仕事 や 学業 にまで影響が出てしまう事もあります。

自律神経失調症

手のひらだけでなく、冬でもひどく体が火照って、汗をかきやすかったり、その他にもめまいやしびれ、疲労感などさまざまな症状が表れます。 主にストレスや生活環境の乱れなどで自律神経が乱れてしまう事から発症します。

甲状腺機能亢進症( バセドウ病 )

甲状腺に異常があると、ホルモンの分泌量がうまく調整されず、体が熱く火照り、汗を大量にかく事があります。 訳もなくイライラしたり、手に震えが出たり、よく寝むれない症状や心臓の高鳴りなど、これらの症状が出ている場合、甲状腺機能亢進症を疑った方がいいかもしれません。 甲状腺機能亢進症 以外でも甲状腺に異常がある時は、手汗がひどくなる事が多いです。

糖尿病

運動したり暑さを感じている訳ではないのに、喉が異常に乾いたり、手や全身にたくさんの汗をかいたり、ひどく疲れを感じるのは、糖尿病の初期の症状によくみられます。 放置しておくと、気付いた時には、さまざまな合併症を引き起こしてしまっているという事もあるので、気になる症状があらわれたら早めに病院で診察してもらいましょう。

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手のひらの汗の対策は?

甲状腺機能亢進症糖尿病 の場合、早期に病院で治療してもらう事が大切ですが、ストレス など精神面での影響で手汗がひどいという場合、自分でもできる対策はいろいろあります。

生活習慣を見直す

夜更かしで睡眠不足が続いていたり、栄養バランスの悪い食生活を続けていたり、過度の飲酒 や 喫煙 などで生活習慣が乱れている事が原因で突如、手汗がひどくなってしまったという事も...生活習慣を見直す事はとても大切です。

手汗専用の制汗剤を使う

生活習慣を見直したり、ストレスのない生活を心掛けていても、すぐさま手汗が治まるという事はないので、それと平行して手汗専用の制汗剤を使用するのも効果的です。 手汗を抑えたい人におすすめなのが、手汗専用 制汗剤 【 フレナーラ 】 です。

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手のひらサイズで、とてもコンパクトなので、いつでもどこでも持ち運べるし、デザインも手汗専用のものとは気付かれない ので、手汗に悩む女性にとても人気のある商品です。 手汗用 制汗剤 フレナーラを実際に使ってみました♪
 
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ジェルタイプの制汗剤だから、塗りこんだ後ベタベタしそうだなって思ったんだけど、手のひらに馴染ませていくと、すぐにサラサラの手触りになって驚きました! ※ 1日3回、欠かさず使い続ける事で手汗の抑制効果が期待出来るようです。 

こまめに塗り込んであげる事で、ずっとこのサラサラがキープ出来ているし、制汗剤による痒みとかも全く無くて、安心して使い続ける事が出来ました。 直接、手のひらに塗るロールオンタイプだと、衛生面でもあまり良くないけど、プッシュタイプのジェルだから、いつでも清潔に使えるのも良いんですよね^^

実際に使ってみると、時間が経っても、全然手汗が気にならなかったし、たしかに効いてる♪ コマメに塗るのは面倒かなって思ったけど、ハンドクリーム感覚で使えるから、そんなに面倒にも感じませんでしたよ。

手汗対策用ジェルクリーム

まとめ

手汗がひどいから、手に脇汗用の制汗剤を吹き付けて対処している方もおられますが、そもそも手汗と脇汗では汗腺が異なり、汗のメカニズムも違うので、効き目がありません! 手汗には、手汗専用の制汗剤を使うようにして下さいね!!

コメント

  1. kirakira...☆ より:

    こんばんは(*^_^*)

    手汗用の制汗剤
    昔に比べたらたくさん出てますよね。

    病気の場合もあるとは・・・こわいです。
    これはジェルタイプだから使いやすいですね(^。^)

    • ゆぅひ より:

      kirakiraさん、こんばんわ☆

      ほんと、手汗専用のものなんて
      以前はほとんど無かったですよね☆

      手汗は、ストレス社会の現代病なのかな
      って思います...

      これは、プッシュ式で衛生面でも
      安心だし、とても使いやすいです♪♪
      ボトルも手汗用って分からないのが
      いいですよね(●^o^●)

  2. あめしすと より:

    こんばんわ^^

    手専用の制汗剤ってあるのですね
    小学生のころから、手汗かきで困ってました(;^_^A
    ノートや本が、手汗でふにゃふにゃになってました。。。

    • ゆぅひ より:

      あめしすとさん、こんにちは☆

      あめしすとさんも手汗に悩んで
      おられるんですね(;´Д`)

      乾燥肌もツライけれど、必要以上に
      (;´Д`)をかいてしまうっていうのも
      本当にツライですよね(汗)

      最近は、いろいろ良い商品が
      出てきていて助かりますよね♪♪

  3. Riz より:

    こんばんは(^^♪

    手汗の原因にもいろいろあるんですね。
    手汗対策ジェルも頼りになりですね♪
    わたしは逆に手のひら乾燥してて。。。
    スマホが反応しないことがしばしばで困る(^^;

    • ゆぅひ より:

      Rizさん、こんにちは☆

      手汗、40代~50代になると
      更年期が原因って事も多いですしね(汗)

      手汗、本当に深刻に悩んでいる方も
      多いから、こういう商品があると、
      ほんとに心強いですよね(*´ェ`*)

      私も、お寿司の注文画面とか
      ATMのタッチパネルが反応しない事が...
      乾燥は乾燥でいろいろ大変
      ですよねー(;^ω^)

  4. よっこたん より:

    おはようございます~ゆぅひさん~
    今日もこちらは大荒れの天気でとにかく
    強風で外に出るとご高齢の方なんて飛ばされそうなくらいの
    勢いですΣ(|||▽||| )
    気を付けなきゃですね(^_^;)
    手に汗をかく・・・自分自身経験はないけれど
    そんな状態は辛いですよね~!
    原因は様々なんですね~
    一度診察してもらうとまた原因もわかるのでしょうね~
    そんな状況の中で手汗専用の制汗剤もあるのですね!
    きっとこのブログ読まれた方には大いに参考になりますね(✌’ω’✌)
    インフルエンザも流行ってきてます。
    子供さん皆さん気をつけたいですね(*^^)v

    • ゆぅひ より:

      よっこたんさん、こんにちは☆

      四国も寒いですかー
      海沿いだから、よけいに風が冷たくて
      寒そうですね(@_@;)
      こっちも寒いです~
      雪が降ってないから、まだマシですね☆

      手汗も脇汗も一緒って思っておられる
      方が多いんですけど、手汗には手汗用じゃ
      なきゃ効かないんですよね(汗)
      手汗に悩む人の為になる情報になって
      いれば幸いです(*´∀`*)

      インフル、ちょこちょこ流行りだしてきてる
      みたいですねー!!
      よっこたんさんも気を付けて下さいね☆☆

  5. モンブラン より:

    こんにちは^^

    手汗がそんなに!?
    まだそれほど困ったことはありませんが、
    更年期の症状で出るなら、これから分かりませんね^^;
    今はどちらかというとカサカサで、ビニールが開けないから。苦笑

    ワキ用ではだめなんだ・・・
    覚えておきます!!

    今日は寒いですねー><
    風もビュービュー。子供たちの部活も大変そうです。
    (ボールが飛んでいくらしい。アハハ)

    • ゆぅひ より:

      モンブランさんへ☆

      そうそう...
      更年期の症状で出たりって事も
      あるから、私たちにとっては、
      今後、手汗の悩みは他人事じゃない
      かもしれないですよね(汗)
      うちの母も、汗かきな方じゃ
      なかったのに、更年期で手汗や
      顔や体の汗すごかったです...

      これまで暖冬だったせいで、急激な
      寒さはきついですね(@_@;)
      風でボールが(汗) 
      いい感じに飛んでくれたらいいけど、
      ゴールと反対だと大変だね(;^ω^)

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